Handballtraining Handballübungen


8. April 2014

Koordinationsleiter 12 m flach

Kategorie: Tags:
Koordinationsleiter 12 m flach Die Gestaltung des Koordinations- und Konditionstrainings wird bedeutend vielseitiger, wenn die „Koordinationsleiter 12 m flach“ bei unterschiedlichen Trainingseinheiten zum Einsatz kommt. Gerade bei Parcoursläufen fordert sie den Gleichgewichtssinn und die Koordination, um während des Laufens die Zwischenräume zwischen den einzelnen Sprossen zu treffen. Im Zirkeltraining kann die Koordinationsleiter als Station genutzt werden, um die Sprungkraft zu trainieren.

Über eine Länge von 12 m sind 26 verstellbare Sprossen angeordnet. Bei kompletter Nutzung sind die einzelnen Zwischenräume mit 50 cm bemessen. Wenn im Training kurze Dribbelschritte trainiert werden, lassen sich im Handumdrehen die Abstände verkleinern.

Die gelben Sprossen liegen flach auf dem Boden auf und stellen keine Hindernisse dar, bei denen sich der Spieler verletzen kann. Sie sind aus robustem Kunststoff gefertigt, der selbst schlechten Witterungsbedingungen standhält. Verschmutzungen lassen sich von der Leiter schnell mit einem feuchten Tuch entfernen. Für den Transport der Koordinationsleiter befindet sich im Lieferumfang eine robuste Tasche, wo die Leiter genau hineinpasst.

Details
• Koordinationsleiter flach aus stabilem Kunststoff
• 12 m lang, mit 26 verstellbaren Sprossen
• Inkl. Transporttasche

Zum Shop

Keine Kommentare

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.