Handballtraining Handballübungen


27. Mai 2014

Halten und Siegen: Technik, Taktik und Training für Handball-Torhüter und ihre Trainer

Kategorie: Tags:
Halten und Siegen: Technik, Taktik und Training für Handball-Torhüter und ihre Trainer Autor:
Henning Fritz, Wieland Schmidt

Erscheinungsjahr:
2008

Inhalt:

Das Buch wurde von den beiden Weltklassetorhütern Henning Fritz und Wieland Schmidt verfasst, damit ist neben fachlicher Kompetenz auch die Authentizität gegeben.

Zunächst einmal startet das Buch mit einer Vorstellung der Protagonisten und ihrer Laufbahnen bevor es sich dann mit der besonderen Rolle des Torhüters in Team und Spiel beschäftigt. An verschiedenen Torwarttypen (u.a. Thiel, Barda, Lawrow, Olsson) wird das Anforderungsprofil eines Torhüters aufgezeigt.

Im Anschluss daran werden die Grundtechniken und Grundbewegungen des Torwartspiels anhand vieler Bildreihen erläutert. Trainer und Spieler bekommen hier direkt aufgezeigt, auf welche Besonderheiten im Training zu achten ist, um bereits kleine Fehler im Grundablauf zu verhindern. Zudem geben die Autoren konkrete Hilfestellungen, wie sich ein Torwart in besonderen Spielsituationen (Dreher, Gegenstoß, Siebenmeter) verhalten sollte.

Neben dem Erklären des Repertoires (Ausgangsstellung, Grundbewegungen und Grundtechniken), der ausführlichen Beschreibung der einzelnen Spielsituationen (Abwehr verschiedener Wurfvarianten und Abwehr von Würfen von verschiedenen Positionen) und gelungenen Trainingsbeispielen (Fitness, Ballgefühl, Beinarbeit) gibt es auch noch ein Kapitel speziell zu „Psyche“. Im Praxisteil finden sich dann viele Übungen und Erläuterungen, zur Umsetzung des vorher angesprochenen. Von den Bewegungsabläufen des Einwerfens über ein spezielles Aufwärmprogramm bis zu Übungen für schnelle Arme und Beine findet hier jeder etwas für den Trainingsalltag.

Das Buch ist in 8 Kapitel (mit vielen Unterkapiteln) gegliedert:

Einleitung
Porträt
Grundlagen
Repertoire
Spielsituationen
Training
Psycho
Danke

Fazit:

„Halten und Siegen" aus dem philippka Sportverlag ist ein sehr gutes Buch über Handballtorhüter für Trainer und auch Torhüter. Wer eine Übungssammlung zum Torwarttraining sucht, der ist wahrscheinlich mit der Philippka-Karthotek zum Torwarttraining etwas besser bedient. Wer aber das Torwartspiel mit allen Aspekten beleuchten will, für den ist „Halten und Siegen" empfehlenswert.

Seiten:
192

Preis:
24,80 €

Zum Shop

Keine Kommentare

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.