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	<title>Handballtraining Handballübungen</title>
	<link>http://www.handballtraining.de</link>
	<description>Handball Training Übungen</description>
	<lastBuildDate>Sun, 21 Jun 2009 21:37:09 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Bälle abspielen und abfangen &#8211; 4</title>
		<description><![CDATA[2 Teams mit je 4 Spielern haben jeweils einen Ball den Sie untereinander auf einem begrenzten Spielfeld abspielen sollen. Gleichzeitig wird versucht, den gegnerischen Ball zu bekommen.

]]></description>
		<link>http://www.handballtraining.de/passen/balle-abspielen-und-abfangen-4/10</link>
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	<item>
		<title>Ballgefühl &#8211; Auf dem Rücken fangen &#8211; 3</title>
		<description><![CDATA[Der Ball wird hochgeworfen und auf dem Rücken gefangen. Um diese Übung erfolgreich hinzubekommen, benötigt man ein gutes Ballgefühl und eine ausgeprägte Auge-Hand-Koordination.

]]></description>
		<link>http://www.handballtraining.de/werfen-und-fangen/ballgefuhl-auf-dem-rucken-fangen-3/8</link>
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		<title>Dribbling im Slalom &#8211; 2</title>
		<description><![CDATA[Bei dieser Handballübung soll der Ball im Dribbling eng um die Hütchen geführt werden. Es wird neben der Koordination auch das Ballgefühl trainiert.

]]></description>
		<link>http://www.handballtraining.de/dribbling/dribbling-im-slalom-2/6</link>
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	<item>
		<title>Dribbling rückwärts in der Reihe &#8211; 1</title>
		<description><![CDATA[Die Spieler stellen sich jeweils mit Ball in der Reihe auf und dribbeln den Ball während sie rückwärts gehen. Diese Übung kann man auch abwechselnd links und rechts durchführen.

]]></description>
		<link>http://www.handballtraining.de/dribbling/dribbling-ruckwarts-in-der-reihe-1/3</link>
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